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Ménage : pour une maison 100% saine au naturel

Ménage : pour une maison 100% saine au naturel

Une maison super propre c’est bien… Mais une maison super propre et tout au naturel c’est encore mieux ! Je vous montre comment je m’occupe du ménage de ma maison. Pour moi, il doit être simple, efficace et rapide. Et surtout, il doit évidemment être respectueux […]

Crème anglaise au lait de coco

Crème anglaise au lait de coco

Tout le monde, ou presque, aime la crème anglaise. Malheureusement sans produits laitier cela peut paraître un peu compliqué. Jusqu’à aujourd’hui !

Budget : Manger sainement et y faire attention… c’est possible!

Une reflexion qui revient souvent est « mais, ça doit être cher de manger aussi sainement ». Alors oui et non. Tout d’abord, effectivement, imaginons que j’achète tout bio en grande surface ou magasin spécialisé, oui, cela me coûterait très cher. Heureusement il existe tout plein d’astuces […]

Barres de granola Amandes & Chocolat

Barres de granola Amandes & Chocolat

Qu’y a-t-il de meilleur après une bonne balade en forêt, par une belle après-midi de dimanche, que de rentrer se mettre au chaud et de prendre un petit goûter. Petite j’aimais particulièrement  goûter avec une barre granny (ou un balisto pour mon chéri) accompagnée d’un […]

Ma semaine type

Les questions qui reviennent le plus souvent sont « que manges-tu vraiment ? » ou encore « quelle est ta semaine type ? ». C’est ce dont je vais vous parler aujourd’hui car, non, ni mon chéri ni moi ne mangeons que des gourmandises « saines et paléo », bien au contraire…

Poulet rôti au miel

Poulet rôti au miel

Je ne sais pas pour vous, mais pour moi le poulet rôti me rappelle mon enfance. Vous savez, le poulet rôti qui venait du marché accompagné de petites pommes de terres cuites dans le gras du poulet… Délicieux ! Ce qui est bien avec cette […]

L’arbre à thé : mon huile essentielle par excellence

L’arbre à thé : mon huile essentielle par excellence

Si vous ne deviez retenir qu’une seule huile essentielle, choisissez celle-ci : l’arbre à thé. Souvent appelée tea tree, cette huile essentielle (abrévié HE) est utilisée depuis des siècles par les peuples indigènes de l’Australie et a de nombreuses propriétés/utilisations.

Cups amande & miel ultra gourmandes

Cups amande & miel ultra gourmandes

Qui n’aime pas les amandes ? Et qui n’aime pas le miel ? Imaginez donc les deux ensembles, dans des cups plus que gourmandes… Le tout en une recette à faire en moins de cinq minutes ? Oui, c’est possible!

C’est décidé, je me lève tôt le matin !

C’est décidé, je me lève tôt le matin !

  Voici ce que je teste ses derniers jours : je me lève tôt le matin.  Oui mais pourquoi ? Ça vous intéresse ? Alors vous êtes tombé(e)s au bon endroit.

Mélange d’épices « Pumpkin Pie »

Mélange d’épices « Pumpkin Pie »

Un classique de l’automne aux États-Unis et au Canada, ce mélange d’épices vous permettra d’agrémenter vos tartes, vos muffins, vos soupes et même vos salades d’automne. S’il y a de la citrouille, du potiron, de la patate douce ou des pommes, vous ne pouvez pas […]


Côté beauté

Dans mon vanity : ma beauté au naturel

Dans mon vanity : ma beauté au naturel

En m’intéressant de plus près à une beauté plus naturelle, au no-poo, au no-soap et autres, j’en suis venue à me dire qu’au final la peau est un organe comme un autre. Il est donc tout aussi important de choisir de bonnes choses afin qu’elle soit bien nourrie.

Comme pour l’intérieur du corps, j’ai fait le choix de ne plus utiliser de produits industriels conventionnels comme le shampoing, le savon ou le gel douche, le dentifrice, le déodorant, la crème pour le corps ou le visage, le maquillage… C’est assez fou la quantité de produits pour le corps dont on ne connait pas même la moitié des composants. En plus, ceux-ci coûtent une petite fortune. Avez-vous déjà regardé le prix au litre d’une crème anti-âge ? Assurez-vous de bien tenir sur vos deux jambes et jetez-y un petit coup d’œil…
On ne connait pas encore tout à fait l’effet de tous les composants des produits sur le corps. Alors pourquoi de ne pas faire un peu de prévention et n’utiliser que des produits naturels afin de ne pas multiplier les actions nécessaires dans le futur ?

(suite…)