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Salade chaude de lieu noir

Salade chaude de lieu noir

Quand nous faisons les courses, il arrive très souvent que nous achetions en fonction des promotions (en plus de faire attention à la provenance et moyens d’élevage/pêche). Cela nous permet de découvrir de nouveau produits et d’essayer de nouvelles cuissons/recettes et accompagnements. Cette fois-ci, nous […]

Pâte à pizza, à base de mozzarella

Bon OK, je vous l’accorde, la mozzarella est pas hyper hyper paléo. La pizza encore moins. D’habitude je n’aime pas “paléotiser”, mais sincèrement il y a des jours où j’en ai juste rien à braire. J’aime le fromage, je m’en cache pas. Eh non, je […]

Confiture d’abricot

Confiture d’abricot

Confiture, confiture… Je ne pense pas qu’on puisse à proprement parler de confiture puisqu’il s’agit plutôt d’une compotée d’abricots. En effet, pas de sucre ici, ça va pas la tête! Juste le sucre des fruits, c’est bien assez 😉 Pour déguster cette confiture, je ne […]

Poêlée de légumes d’été pimentés façon rougail-saucisses

Poêlée de légumes d’été pimentés façon rougail-saucisses

Je pense que l’on peut dire que cette recette de poêlée (un basique en toute saison!) est celle de notre rentrée. En un mois seulement, nous avons du la faire une bonne demie douzaine de fois… Pour nos amis, pour la famille et surtout pour […]

Granola amandes & figues

Granola amandes & figues

Les amandes et les figues… Voici mes deux fruits préférés de la fin août. Ils sont enfin réunis pour le meilleur dans une seule et même recette, le granola. Souvent, à la fin de l’été, la grand-mère de mon chéri nous apporte des petits cadeaux […]

DIY : Shampoing solide

DIY : Shampoing solide

Des recettes de shampoings solides fleurissent un peu partout. D’ailleurs, des shampoings solides, on commence à en voir de plus en plus en magasin aussi. Personnellement, cela fait maintenant un an que je n’utilise plus que du shampoing solide. Mes cheveux me remercient : je […]

Coleslaw, la salade américaine très gourmande

Coleslaw, la salade américaine très gourmande

La recette que je vous propose aujourd’hui est un coleslaw. Il s’agit d’une recette américaine de salade de chou. Pas sexy dis comme ça, mais je vous assure que cette salade est très gourmande et rafraîchissante. Parfait donc pour les barbecue et les longue soirées […]

Banana bread sain et gourmand

Banana bread sain et gourmand

Sain, gourmand, savoureux, moelleux… J’ai plein d’adjectifs pour le qualifier ce banana bread (pain à la banane). Je l’aime beaucoup et c’est un peu ma recette de base. J’adore jouer avec les saveurs en le déclinant par exemple à la frangipane (recette ici!) ou à […]

Le tostones burger, le burger maison pimpé par la plantain

Le tostones burger, le burger maison pimpé par la plantain

Je pense que ce n’est pas nouveau, tout le monde ou presque adore cette recette américaine qu’est le burger. Oui mais, parce qu’il y a toujours un mais… Le pain niveau “santé” ne n’est pas vraiment ça. Plutôt que de préparer des pains version paléo […]

Sauce tomate toute simple, gourmande et fondante

Sauce tomate toute simple, gourmande et fondante

Vous trouverez ici une recette totalement basique de sauce tomate. Elle saura accompagner de nombreux plats comme des burgers, des tacos, des courgettis (spaghettis de courgette)…


Côté beauté

Dans mon vanity : ma beauté au naturel

Dans mon vanity : ma beauté au naturel

En m’intéressant de plus près à une beauté plus naturelle, au no-poo, au no-soap et autres, j’en suis venue à me dire qu’au final la peau est un organe comme un autre. Il est donc tout aussi important de choisir de bonnes choses afin qu’elle soit bien nourrie.

Comme pour l’intérieur du corps, j’ai fait le choix de ne plus utiliser de produits industriels conventionnels comme le shampoing, le savon ou le gel douche, le dentifrice, le déodorant, la crème pour le corps ou le visage, le maquillage… C’est assez fou la quantité de produits pour le corps dont on ne connait pas même la moitié des composants. En plus, ceux-ci coûtent une petite fortune. Avez-vous déjà regardé le prix au litre d’une crème anti-âge ? Assurez-vous de bien tenir sur vos deux jambes et jetez-y un petit coup d’œil…
On ne connait pas encore tout à fait l’effet de tous les composants des produits sur le corps. Alors pourquoi de ne pas faire un peu de prévention et n’utiliser que des produits naturels afin de ne pas multiplier les actions nécessaires dans le futur ?

(suite…)