Alimentation

Kazidomi : J’ai testé quelques uns de leurs produits !

Kazidomi : J’ai testé quelques uns de leurs produits !

Je vous présente ici tout que j’ai pu tester sur le site Kazidomi, e-shop de produits bio et naturel (alimentaire, cosmétique..). Si vous ne connaissez pas Kazidomi, je vous en parle ici !

Kazidomi : l’e-shop pour un mode de vie sain

Kazidomi : l’e-shop pour un mode de vie sain

Lorsque j’ai été contactée par Kazidomi, e-shop de produits bio, j’ai tout de suite été emballée et très heureuse de pouvoir vous proposer un beau partenariat. Je vous explique tout ça un peu plus bas. Je n’ai pas pour habitude de faire des partenariats à […]

Sorties : gérer les amis et la famille

Ça y est, vous avez sauté le pas. Vous avez commencé à « bien manger ». Oui mais… Vous venez aussi de recevoir un appel de votre meilleure amie vous invitant à tester la toute nouvelle pâtisserie qui vient d’ouvrir. Bon, ça marche aussi avec le texto […]

Pâtisserie au naturel : Mes incontournables !

Pâtisserie au naturel : Mes incontournables !

PÂTISSERIE AU NATUREL : MES INCONTOURNABLES ! Dans les recettes de pâtisserie au naturel que je propose, vous remarquerez peut-être que les même ingrédients reviennent souvent : fécule d’arrow-root, farine ou lait de coco, sirop d’érable, miel… Ce que je souhaite partager avec vous aujourd’hui […]

Budget : Manger sainement et y faire attention… c’est possible!

Une reflexion qui revient souvent est « mais, ça doit être cher de manger aussi sainement ». Alors oui et non. Tout d’abord, effectivement, imaginons que j’achète tout bio en grande surface ou magasin spécialisé, oui, cela me coûterait très cher. Heureusement il existe tout plein d’astuces […]

Ma semaine type

Les questions qui reviennent le plus souvent sont « que manges-tu vraiment ? » ou encore « quelle est ta semaine type ? ». C’est ce dont je vais vous parler aujourd’hui car, non, ni mon chéri ni moi ne mangeons que des gourmandises « saines et paléo », bien au contraire…

Ma liste de courses gourmandes, saines et naturelles

Ma liste de courses gourmandes, saines et naturelles

Je vous présente ici ma liste de course. Toute simple et à télécharger en format PDF (ici) !

Mes livres favoris (de recettes, scientifiques…)

Depuis que mon chéri et moi avons commencé la paléo, je me suis beaucoup informée et j’ai testé beaucoup, beaucoup de recettes… Gâteaux, pains, pancakes, plats, desserts… Tout y est passé. Nous étions toujours à la recherche de nouveaux ingrédients, de nouvelles façons de cuisiner, […]

AIP : test et retour sur ce protocole auto-immun

J’ai testé l’AIP, je vous dit pourquoi j’ai adoré! Après deux ans, je vois encore les bienfaits que mon corps a pu avoir grâce à ce protocole.

Liste des aliments à privilégier / à éviter

Liste des aliments à privilégier / à éviter

Vous trouverez ici une liste claire et précise des aliments sains à privilégier ainsi que ceux à éviter. Cela vous aidera dans la vie de tous les jours.