Étiquette : coco

Flat breads sains et gourmands

Flat breads sains et gourmands

Les flat breads sont de petits pain plats. Traditionnellement, ils sont composés tout simplement de farine, d’eau et possiblement d’épices. Je vous propose une version ultra gourmande et saine à base de noix de coco. Le tout, pour un boost d’énergie, de vitamines et minéraux.

Pâtisserie au naturel : Mes incontournables !

Pâtisserie au naturel : Mes incontournables !

PÂTISSERIE AU NATUREL : MES INCONTOURNABLES ! Dans les recettes de pâtisserie au naturel que je propose, vous remarquerez peut-être que les même ingrédients reviennent souvent : fécule d’arrow-root, farine ou lait de coco, sirop d’érable, miel… Ce que je souhaite partager avec vous aujourd’hui […]

Cups amande & miel ultra gourmandes

Cups amande & miel ultra gourmandes

Qui n’aime pas les amandes ? Et qui n’aime pas le miel ? Imaginez donc les deux ensembles, dans des cups plus que gourmandes… Le tout en une recette à faire en moins de cinq minutes ? Oui, c’est possible!

Yaourt au lait de coco simplissime (2 ingrédients, sans cuisson)

Yaourt au lait de coco simplissime (2 ingrédients, sans cuisson)

Merci de lire ceci avant de réaliser la recette. Il est INDISPENSABLE d’avoir les bons ingrédients pour réaliser cette recette. Le fait que le lait de coco soit composé d’INGREDIENTS NATURELS et donc pas d’additifs est PRIMORDIAL. Il doit être seulement composé d’extrait de coco […]

Gommage corps et visage Café-Coco

Gommage corps et visage Café-Coco

Voici un soin pour le corps et le visage que je réalise depuis très très longtemps. À la base je le faisais tout simplement avec du marc de café et de l’huile d’olive mais j’ai décidé de tenter cette version à la coco. L’odeur est […]

Muffins poire-coco

Muffins poire-coco

 La dernière fois que nous sommes allés aux US et que nous avons fait un stop dans un WholeFoods, nous avons voulu acheter des sticks à lèvres « Burt Bee’s » qu’on ne trouve pas ici au Québec. Nous avons choisi Poire-Coco et Mangue (qui goûte exactement […]

Yaourt au lait de coco (sans yaourtière)

Yaourt au lait de coco (sans yaourtière)

S’il y a bien une chose qui me manque en paleo, c’est le yaourt. J’étais une grande fan avant d’arrêter les produits laitiers. Ce que je préférais ? Mon petit bol de muesli et flocons d’avoine du matin… Aujourd’hui j’ai une alternative gourmande avec ce bon […]